喝茶后心慌手抖?不是你娇气,是这5件事你做错了!

为什么一杯茶能让烦躁的心瞬间平静?本文从神经科学、感官心理学和行为仪式三大角度,深度解析“茶桌静音效应”背后的硬核原理。